下味設計– tag –
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食と健康の基礎知識
塩麹と甘酒は60℃でいい?ヨーグルトメーカー発酵温度の正しい考え方
塩麹と甘酒は60℃で作っていいの? ヨーグルトメーカーのレシピブックを見ると、 ・塩麹:60℃ 6時間 ・甘酒:60℃ 9時間 と書いてあることがあります。 「これが正解なの... -
買い出し・保存の工夫
塩麹の作り方|30℃発酵と酵素の関係までやさしく解説
― 酵素を活かすなら30℃36時間という選択 ― このブログでは、主菜の下味を麹に統一しています。 その基本になるのが塩麹とコンソメ麹です。 私は現在、ヨーグルトメーカ... -
買い出し・保存の工夫
塩麹とは?なぜ夕食の下味に使うのか|麹の力で料理を安定させる基本
― なぜ、下味に麹を使うのか ― このブログでは、主菜の下味を「麹」に統一しています。 具体的には、 ✔ 塩麹✔ コンソメ麹 この2つです。 理由はシンプル... -
買い出し・保存の工夫
コンソメ麹の作り方|無添加で作る発酵万能調味料と保存方法
発酵で、味覚と体を整える 肉や魚の下味に味噌を使っていました。 けれど、市販味噌の多くは加熱処理され、酵素の働きは弱くなっています。 そこで今は、 ・塩麹 ・コン...
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