慢性呼吸器系疾患とは、気管支や肺などの呼吸器に長期間にわたって炎症や損傷が起こる病気の総称です。
喫煙や大気汚染などが原因で、咳や痰、息切れなどの症状が出ます。
完治することが難しく、生活の質を低下させる恐れがあります。
そんな慢性呼吸器系疾患に効果的な方法があるとしたら、あなたは試してみたいと思いませんか？
その方法とは、新リンパ療法と呼ばれるものです。
新リンパ療法とは、リンパ系の働きを改善することで、呼吸器系の症状を緩和するとともに、免疫力を高めることを目的とした療法です。
リンパ系とは、体液循環系の一部で、水分や老廃物や免疫細胞などを運ぶ役割があり、リンパ系の働きが良くなると、呼吸器系に溜まった水分や老廃物や病原体を排出し、呼吸器系の感染や炎症を防ぎます。
新リンパ療法は、専門のセラピストによって行われることもありますが、自分で行うこともできます。
自分で行う場合は、リンパ反射ポイントと呼ばれる、内臓や体の部位に対応する身体表面の特定の点を刺激することで、リンパ系の働きを改善します。
リンパ反射ポイントは、手のひらや足の裏などにあり、手や器具で優しく圧をかけることで刺激します。
リンパ液の流れを促進し、体のさまざまな部位の健康を改善すると言われています。
慢性呼吸器系疾患に悩む方や、呼吸器系の健康を保ちたい方は、ぜひこの記事を読んで、新リンパ療法を試してみてください。
呼吸器系の症状を改善するだけでなく、全身の健康にも良い影響を与える可能性があります。
新リンパ療法で、呼吸器系の健康を取り戻しましょう。
慢性呼吸器系疾患とは何か？
慢性呼吸器系疾患とは、気管支や肺などの呼吸器に長期間にわたって炎症や損傷が起こる病気の総称です。代表的な慢性呼吸器系疾患には、以下のようなものがあります。
慢性閉塞性肺疾患（COPD）
喫煙や大気汚染などによって、気管支や肺胞が狭くなり、呼吸が困難になる病気です。咳や痰、息切れなどの症状があります。
気管支喘息（ぜんそく）
アレルギーなどによって、気管支が過敏になり、収縮や炎症を起こす病気です。咳や喘鳴（ぜいめい）、息切れなどの症状があります。
間質性肺炎
原因不明の場合が多いが、薬や感染症などによって、肺の組織が炎症や線維化を起こす病気です。咳や息切れ、体重減少などの症状があります。
これらの慢性呼吸器系疾患は、完治することが難しい場合が多く、症状の悪化や合併症を防ぐために、定期的な検査や治療が必要です。
また、生活習慣の改善やリハビリテーションも重要です。
新リンパ療法のメカニズムと効果
まずはリンパ療法のメカニズムから解説していきます。
リンパ系とは？
リンパ液とリンパ管とリンパ節からなる体液循環系のことです。
リンパ系の働きは、呼吸器系にとって重要です。
リンパ系は、呼吸器系に溜まった水分や老廃物や病原体を排出することで、呼吸器系の機能を維持します。また、免疫細胞を増やして、呼吸器系の感染や炎症を防ぐことで、呼吸器系の健康を保ちます。
リンパ液とは？
血液から漏れ出た水分や老廃物や免疫細胞などを含んでいます。
リンパ管とは？
リンパ液を全身に運ぶ管のことです。リンパ節は、リンパ管の途中にある小さな器官で、リンパ液をろ過し、免疫細胞を増やす役割があります。
新リンパ療法の効果は、以下のようなものがあります。
呼吸器系の水分や老廃物や病原体の排出
新リンパ療法は、リンパ液の流れを促進することで、呼吸器系に溜まった水分や老廃物や病原体を排出します。
呼吸器系の圧迫や刺激が減り、咳や痰、息切れなどの症状が軽減されます。
呼吸器系の感染や炎症の予防
新リンパ療法は、リンパ節の働きを活性化することで、免疫細胞を増やします。
呼吸器系の感染や炎症を防ぐことができます。
また、免疫細胞は、全身の感染や炎症にも対抗することができます。
呼吸器系の血流の改善
新リンパ療法は、リンパ液の流れを促進することで、血液の流れも改善します。
呼吸器系に酸素や栄養素が十分に届き、呼吸器系の機能が向上します。
リンパ反射ポイントとツボの違い
リンパ反射ポイントとツボは、どちらも体の特定の部位を刺激することで、健康に寄与するという共通点がありますが、その理論や方法には違いがあります。
リンパ反射ポイント
手のひらや足の裏などに存在し、対応する体の部分がゾーンで分けられています。
リンパ反射ポイントを刺激することで、リンパ液の流れを促進し、体のさまざまな部位の健康を改善することができます。
手や器具で優しく圧をかけることで行われます。
ツボ
中国の伝統医学である漢方医学や鍼灸治療に基づいて生まれた考え方です。
ツボは主に、体の特定のエネルギーチャネル、いわゆる「経絡」に存在するとされています。
ツボを刺激することで、体内の気（エネルギー）の流れを改善し、痛みを和らげ、健康を促進することを目的としています。
指や専用の道具を使用して圧力を加えます。
リンパ反射ポイントの施術の注意点
リンパ反射ポイントの施術は、自分で行うことができます。ただし、以下のことに注意してください。
施術の順序：リンパ液は、下から上に向かって流れます。そのため、施術の順序は、足から始めて、腹部、胸部、首、顔と上に向かって行います。
施術の強さ：リンパ反射ポイントは、皮膚のすぐ下にあります。そのため、施術の強さは、軽く触れる程度で十分です。強く押すと、リンパ管を圧迫してしまい、逆効果になります。
施術の時間：リンパ反射ポイントは、約5秒から10秒ほど刺激します。刺激しすぎると、リンパ節に負担をかけてしまう可能性があります。
リンパ反射ポイントの場所と刺激の方法
リンパ反射ポイントの場所と刺激の方法は、以下の表にまとめられます。
| 部位 | 場所 |
| 耳 | 耳の前のくぼみ |
| アゴ | アゴの下のくぼみ |
| 肘 | 肘の内側のくぼみ |
| 鎖骨 | 鎖骨の両端 |
| 脇の下 | 脇の下の中央 |
| 手のひら | 手のひらの真ん中 |
| 足の裏 | 足の裏の中央 |
以上が、慢性呼吸器系疾患に効く新リンパ療法です。
この記事が、あなたの呼吸器系の健康に役立てば幸いです。
新リンパ療法は、呼吸器系の症状を改善するだけでなく、全身の健康にも良い影響を与える可能性があります。
新リンパ療法で、呼吸器系の健康を取り戻しましょう。
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
ナマステ✨
